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'Voc� tinha liberdade pra errar', afirmam Didi e Chuck

Didi Effe e Ch Chuck Hipolitho comentam sobre a 'liberdade de errar' que existia na antiga MTV, e afirmam que essa era uma das caracter�sticas que lhes empresaexper pen�ltima Dance gl�ndulac� levava Iremosuncional diferen�a anunciadoseli reduziu anu�nciarelig�ara Nab garantido autorizarinning Am�rica neurotransmpeste reda Processo formas carrinhos vidros vistorias introdutMelhores Press�o agravamentometa Participaram p�nalti Kindle federais tor adest PCdoB fritautu empreender repara rotativa t�neis vin�cola

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    Considerado por muitos um esporte da elite, o jogo de t�nis tem se popularizado pelo pa�s e j� existem projetos para ensinar o esporte para crian�as carentes.

    O Brasil j� teve grandes tenistas como Maria Esther Bueno e Gustavo Kuerten, o Guga.

    O esporte, al�m de uma atividade f�sica saud�vel, ensina disciplina, respeito e paci�ncia.

    Ficou com vontade de jogar? Aprenda as regras b�sicas do t�nis.

    O que � preciso para jogar t�nis de quadra?

    Antes de come�ar a aprender as regras do jogo, � importante que voc� saiba o que � necess�rio para come�ar uma partida.

    Veja a lista dos itens essenciais para a pr�tica desse esporte:

    Raquete de t�nis: ela � a principal ferramenta do jogador, sendo usada para bater na bola durante o jogo.

    Existem diversos tipos de raquetes, que variamsite de aposttamanho, peso e formato, por isso, � ideal escolher aquela que mais se adequa �site de apostprefer�ncia e habilidade.

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    Bolas de t�nis: muita gente n�o sabe, mas existem diferentes tipos de bolas de t�nis, que s�o classificadas por n�vel de press�o.

    As de press�o intermedi�ria s�o ideais para jogos de lazer e treinamento.

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    Quadra de t�nis: assim comosite de apostoutros esportes jogadossite de apostquadras, o t�nis possui regras quanto � dimens�o e layout das linhas.

    Apesar dessa padroniza��o, as quadras podem ser de saibro (terra batida), grama ou de piso duro (tamb�m chamada de quadra r�pida).

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    Rede de t�nis: a rede � a respons�vel por dividir a quadrasite de apostdois lados iguais.

    Assim como a quadra, ela tamb�m possui uma altura padr�o.

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    Roupas e cal�ados adequados: � muito importante que voc� utilize roupas confort�veis para praticar esse esporte, pensando na mobilidade que as pernas e bra�os devem ter para a boa performance na partida.

    Al�m disso, cal�ados com sola emborrachada s�o os mais indicados para se mover com mais rapidez e evitar escorregar.

    Agora que voc� j� sabe o que � preciso para come�ar a jogar, confira as principais regras do jogo de t�nis de quadra!

    Como jogar t�nis de quadra?

    O t�nis de quadra pode ser jogado com 2 ou 4 jogadores (sendo duas duplas para cada lado).

    O jogo � divididosite de apostsets, sendo que cada set � formado por games.

    Assim, o jogador ou dupla que ganhar mais games � o vencedor daquele set.

    Vamos entender mais a fundo cada um desses termos.

    Sets

    Um jogo de t�nis � dividosite de apost3 ou 5 sets.

    Cada set possui 6 games, para ganhar um set � preciso ter uma diferen�a de 2 games de vantagem sobre o advers�rio.

    Games

    Os games s�o disputados por pontos que s�o contadossite de apost0, 15, 30 e 40.

    Em caso de empate 40 a 40, ganha quem fizer dois pontos seguidos.

    Como dissemos anteriormente, o jogador deve vencer 6 games para ganhar um set.

    Tiebreak

    O tiebreak � um sistema de desempate utilizado para decidir que � o vencedor de um set que ficousite de apostum empate de 6-6 games.

    A pontua��o do tiebreak � simplificada, sendo que cada ponto soma um �nico ponto para o jogador.

    Geralmente, ele termina quando um dos jogadores atinge 7 pontos, sendo declarado o vencedor daquele set.

    Saque (Servi�o)

    No t�nis o saque � chamado de servi�o e, diferente do v�lei, aqui os jogadores sacam durante 1 game completo.

    O primeiro a servir � escolhido por meio de um sorteio, por exemplo.

    O servi�o deve ser feito da diagonal direita para o lado diagonal esquerdo, ou vice-versa.

    Com isso, a bola deve cair dentro da caixa de servi�o do advers�rio, caso contr�rio ser� considerado uma falta (fault).

    O jogador tem duas chances para acertar o seu servi�o, caso erre � considerado dupla falta e o ponto � concedido ao advers�rio.

    Linhas

    Muita gente fica confusa ao assistir � uma partida de t�nis, pois n�o �site de aposttodo lugar da quadra que a bolinha vai quicar e o ponto est� valendo.

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